בבית לבד בחג המולד הזה? אל תדאג, אתה עדיין יכול לעשות את זה שווה לך.
להתעורר לבד בבוקר חג המולד יכול להיות בודד ביותר. מאז ימינו הראשונים, רובנו קישרנו את חג המולד לחגיגות ולחמימותם של בני משפחתנו. אך בגלל נסיבות מסוימות, אנו נאלצים לפעמים לבלות את החג העליז לבד ורחוק מיקירינו. מחקר צופה כי חג המולד הזה, אחד מכל חמישה מבוגרים יבזבז אותו לבד או עם אדם אחר בלבד. המשמעות היא שתקופת החגים עשויה להיות בודדה עבור רבים מאיתנו.
בעוד שההגדרה של כל אחד לאושר משתנה מאוד, ישנם כמה דברים שיכולים איכשהו להרים את רוח חג המולד שלך ולהפוך את היום המיוחד הזה לא כל כך בודד. הנה כמה דברים שתוכלו לעשות ביום חג המולד האיטי שלכם.
- מרתון סרטים
- התנדב!
- קבל אקראי
- התייחס אל עצמך
- לישון
מרתון סרטים
רוב הסרטים הראויים לאוסקר חיכו לצאת לאקרנים בתקופה זו של השנה. מה יכול להיות נעים יותר מפופקורן או אוכל במיקרוגל בזמן שישיבה בספה בפיג'מה שלך ומסתכלת על כמה נטפליקס בטלוויזיה שלך? לא עוד הכנה ובישול קדחתניים. אתה יכול להדביק את תוכניות הטלוויזיה שאתה מפספס בחודשים האחרונים או להשיג לעצמך כמה מקורי Netflix חדשים. תוכלו גם לטייל בתיאטרון הקרוב ולראות את הסרטים החדשים של מלחמת הכוכבים שחיכיתם להם כל השנה.
אתה יכול לבחור בין קלאסיקות חג המולד, קומדיות, רומנטיקה וסרטים קלילים אחרים אם אתה מרגיש קצת למטה. אבל עבור אנשים מסוימים, קצת אקשן של מותחנים, סרטי אימה או סרטי גיבורי-על מלאי פעולה עשויים לעשות את העבודה.
כדי לוודא שלא תבזבזו את זמנכם בסרטים או בתוכניות טלוויזיה חדשות, תוכלו לצפות בטריילרים הרשמיים שלהם ב- YouTube או לבדוק את הדירוגים שלהם. תוכלו לבדוק את הדירוגים של כל סרטים או תכניות טלוויזיה ב- Rotten Tomatoes או פשוט על ידי googling ולהתייחס לציוני ה- IMDB והמטאקריטים שלו. יש הרבה סרטים טובים שעוד לא צפית בהם, ואלו שתבחרו בטוח יצביעו את מצב רוחכם בערב חג המולד הזה.
תנו אהבה והתנדבו
אין עונה אחרת שהיא יותר נתינה מאשר חג המולד. זה הזמן בשנה בו אנשים צריכים לחגוג את אהבתם ולא רק להיות מוגבלים למשפחה וחברים. פנייה לנזקקים לחג המולד יכולה להיות מועילה מאוד. אז אם אתה מוצא את עצמך לבד בחג המולד בלי לעשות דבר, מדוע לא לשתף את ההנאות שלך עם אנשים אחרים ולהתנדב?
אתה יכול להשתתף על ידי התנדבות בחילוק אוכלים, בגדים וכאלה לחסרי בית על ידי גוגל פשוט "מתנדב" בתוספת שם העיירה או האזור שלך. זה יציג תוצאות של מקלטים חסרי בית מקומיים, תוכניות הזנה ופעילויות אחרות בהן תוכלו להצטרף ביום חג המולד.
אם אין עדיין כזה, אתה יכול ללכת בקילומטר הנוסף ולעזור להתארגן ימים או שבועות לפני חג המולד. אין דרך טובה יותר לבלות את חג המולד מאשר להחזיר לקהילה.
היה אקראי
אם אתה מוצא את עצמך לגמרי לבד ומשועמם ביום חג המולד, הדרך הטובה ביותר להילחם בזה היא להיות אקראית. נסה לעשות דברים בראש שלך שאין להם שום כוונה מיוחדת. לפעמים, דרך זה תוכלו למצוא דברים שכדאי לעשות. אז אם אין לכם סרט מסוים שתרצו לצפות בו, הנה רשימה של כמה דברים אקראיים שתוכלו לנסות:
- בקר באתרים מוזרים שמעולם לא ביקרת בהם
- חגו בארוחה של ארבע מנות מהמנות המועדפות עליכם
- עשו אומנויות ומלאכות יד - סרוג או אלבום דרך עד הבוקר
- בנה מחדש את כל ערכות הלגו של הילדות שלך או קנו כמה חדשים
- נקה את מקומך תוך כדי האזנה לבטהובן
- ערוך צילומי תמונות לחופשה עם חיית מחמד
- אכל אוכל סיני המוצא
המפתח להשגת אקראיות הוא בכך שלא תחקור את הווייס ופשוט עושה דברים. זה נותן סוג מיוחד של שקט נפשי ועוזר לך להזכיר לעצמך את חג המולד הזה שאתה המתנה שלך.
טפל בעצמך
אם היית לחוצה כל השנה, עונת החגים הזו עשויה להיות התקופה הטובה ביותר להירגע ולטפל בעצמך, במיוחד אם אתה לבד ולא צריך להתמודד עם עומס העבודה של קניית מתנות, בישול ארוחות מיוחדות וטיפולים למבקרים כל היום.
אם תמיד רציתם עיסוי או טיפולי פנים אך לא מצאתם את הזמן והכסף לעשות זאת, עכשיו זה זמן טוב לפנק את עצמכם בספא. או אם רצית לקנות כמה בגדים או צעצועים חדשים, התייחס אליהם כמתנות לעצמך. אם אינכם מעוניינים להוציא מזומנים, תוכלו להדליק כמה נרות ליד האמבטיה ולהשמיע מוזיקה מרגיעה. שפשפו את השמנים האהובים עליכם והשתחררו מכל הדאגות.
כמו כן, אם אינכם רוצים לעזוב, תוכלו להיכנס לרשת ולקנות את הדבר אותו חסכתם במשך כל השנה. קניות משחררות דופמין, הכימיקל האחראי להרגשת הנאה במוח האנושי.
לך לישון
אם אתה עובד קשה כל השנה, מדוע שלא תשתמש בחגים בכדי לישון? אם אין לך אף אחד שיגיע וחושב שלא תחמיץ הרבה, זה יהיה נחמד לשים קצת מוזיקה ולהכות בשק.
