אחת מהתכונות החדשות הרבות שהוצגו בעדכון היוצרים של חלונות 10 היא Night Light , תכונה כוללת מערכת שמשנה את טמפרטורת הצבע של התצוגה שלך כדי להפחית את עומס העיניים בשעות הערב. מערכת ההפעלה 'לילה 10' של Windows 10 דומה לתכונה Shift Night הנמצאת ב- macOS ו- iOS, ויישומים של צד שלישי כמו f.lux. זה מבוסס על מחקר שמציע כי האור הכחול והקריר המשותף לרוב תצוגות המחשב יכול לגרום למתח עיניים ולהפריע לדפוסי השינה הטבעיים שלך.
אור הלילה, ושווי המקביל שלו מפלטפורמות אחרות, מתייחס לסוגיה זו על ידי הסטת טמפרטורת הצבע של התצוגה שלך לכיוון הקצה החם והאודם יותר של הספקטרום. ניתן להפעיל את התכונה ידנית לפי הצורך, או להגדיר אותה להפעלה אוטומטית בהדרגה ככל שהיום נמשך. בתיאוריה, זה אמור להפחית את מאמץ העיניים ולמזער את ההשפעות השליליות שיכולות להיות שעות ארוכות מול מחשב על שנתך.
דוגמה לאחת מההגדרות של אור הלילה למעלה, לעומת טמפרטורת הצבע הרגילה בתחתית.
הפעל תאורת לילה במערכת Windows 10
למרות שנכלל כחלק מעדכון Windows Creators 10, אור הלילה כבוי כברירת מחדל. כדי להפעיל את אור הלילה, ראשית וודא שאתה מפעיל את עדכון היוצרים שאמור להיות בגירסה 1703 או חדשה יותר. אם אתה מעודכן, הפעל את ההגדרות מתפריט ההתחלה ובחר מערכת> תצוגה .
בחלקו העליון של לשונית התצוגה בהגדרות, תחת הכותרת "צבע", נמצאת התכונה החדשה של אור הלילה. מכאן, תוכלו להפעיל או לכבות ידנית את לילה הלילה על ידי לחיצה על מתג ההחלפה. אולם, לשליטה מתקדמת יותר, לחץ על הגדרות תאורת לילה .
מחלון הגדרות תאורת הלילה, באפשרותך להתאים ידנית את טמפרטורת הצבע בה הפונקציה תשתמש בה כשהיא מופעלת באמצעות המחוון. הזזת המחוון כל הדרך ימינה לא תביא כמעט ללא שינוי בטמפרטורת הצבע, ואילו העברתו לאורך כל הדרך שמאלה תעניק לכם טמפרטורת צבע אדומה במיוחד אשר ככל הנראה תהיה יותר מדי לרוב המשתמשים. האפשרות הטובה ביותר נמצאת איפשהו באמצע, ותוכלו לראות תצוגה מקדימה של כל הגדרת טמפרטורת צבע על ידי לחיצה והחזקה על המחוון.
אמנם שליטה ידנית על אור הלילה יכולה להועיל, אך ניתן לטעון כי התכונה היא הטובה ביותר באמצעות לוח זמנים אוטומטי. בדרך זו, לא תשכחו לאפשר זאת ולהסתכן בגרימת מאמץ עיניים הורגת שינה. להגדרת לוח זמנים של תאורת לילה, החלק את לוח הזמנים של תאורת הלילה למצב פועל ואז בחר באפשרות תזמון. אתה יכול לבחור שקיעה עד זריחה , שתתעדכן אוטומטית בכל יום בהתבסס על מיקומך, או שתגדיר זמן התחלה ועצירה ידני.
אם אתה הולך עם אחת מהאפשרויות המתוזמנות, תאורת הלילה תדליק את עצמה בהדרגה ותתאים לאט את טמפרטורת הצבע להגדרה המיועדת ותמנע משינויים פתאומיים ומזעזעים בטמפרטורת הצבע. אם אתה עובד בשעות הקטנות של הבוקר, שינוי הדרגתי זה יתרחש גם כאשר אור הלילה נכבה וחוזר לטמפרטורת הצבע המוגדרת כברירת מחדל.
היתרונות והחסרונות של אור הלילה
מכיוון ש- Night Night אינו דבר חדש, הוא חולק את אותם היתרונות והחסרונות כמו המתחרים. בצד ה"פרו ", תכונה כמו לילה אור באמת יכולה לעזור במאמץ עיניים, אם כי היכולת שלה לשפר, או לפחות לא להפריע , השינה שלך תשתנה בהתאם לאדם. ובכל זאת, לא מזיק לנסות זאת, במיוחד עכשיו כשזו תכונה מובנית בחינם של Windows.
עם זאת, ה"חסרונות "הם ש- Night Night עושה שינויים, לעיתים קרובות דרסטיים, בטמפרטורת הצבעים שלך, וזה באמת יכול להתעסק בכל עבודה או בידור שמסתמך על דיוק הצבעים. לכן, אור הלילה מתאים לגלישה מקוונת באינטרנט, בדיקת מיילים או עבודה על מסמכים וגיליונות אלקטרוניים, אך סביר להניח שתרצה לכבות אותה בעת עריכת תמונות וסרטונים, משחק משחקים מסוימים או התעדפות בתור נטפליקס. למרבה המזל, אתה תמיד יכול להפעיל או לבטל במהירות את אור הלילה, גם כאשר הוא מוגדר ללוח זמנים, על ידי ביקור בהגדרות או באמצעות כפתור הפעולה המהיר בתחתית מרכז הפעולות.
