Strava היא אפליקציה שמקלה על רצים ורוכבי אופניים ליצור את מסלוליהם ולעקוב אחר התקדמותם. זה מראה לך נתונים סטטיסטיים שונים, כולל המרחק אותו כיסית.
ראו גם את המאמר שלנו כיצד לבנות מסלול באפליקציית Strava
תוכלו לבדוק זאת מייד ותוכלו לעבור בין שתי מדידות - קילומטרים וקילומטרים.
האפליקציה עברה שינויים רבים בשנים שקדמו לה, והמפתחים שלה ממשיכים להוסיף תכונות חדשות. לדוגמה, פעם היה קשה לעקוב אחר מרחק מסלול בכל דבר שאינו קילומטרים. עדכונים אחרונים תוקנו את זה והפך קל מאוד לעבור בין מדידות שונות.
מאמר זה יראה לכם כיצד תוכלו לשנות את הערכים מקילומטר למיילים ולהיפך. זה יכסה גם כמה טיפים שימושיים לגבי האפליקציה באופן כללי.
כיצד לשנות ק"מ למייל
קישורים מהירים
- כיצד לשנות ק"מ למייל
- שינוי יחידות ומדידות ב'נתיבים שלי '
- טיפים נוספים לשטראבה
- אתגרים
- הוסף פעילויות
- צור נתיבים ובדוק מפות חום
- חפש פלחים או צור משלך
- החלטה שלך
עם העדכונים האחרונים ביותר, קל להתאים אישית את העדפותיך. אתה יכול לעשות זאת בכמה שלבים פשוטים בפרופיל Strava שלך, כך:
- היכנס לפרופיל Strava שלך.
- בפינה השמאלית העליונה של המסך, רחף מעל תמונת הפרופיל שלך. תפריט נפתח אמור להופיע.
- בחר הגדרות. על פרטי הפרופיל שלך להיפתח ולהציג תפריטים שונים בצד שמאל של המסך.
- מצא 'העדפות תצוגה' ופתח אותו.
- בחר יחידות ומידות.
- כאן תוכלו לבחור בין שני שילובים: קילוגרמים וקילוגרמים, או מייל ופאונד.
- בחר 'שמור'.
לאחר שתבחר את המדידות המועדפות עליך, כל היחידות בפרופיל שלך יומרו לבחירתך. גם אם נשמרו נתונים במדידה אחרת, האפליקציה תמיר אותם.
שינוי יחידות ומדידות ב'נתיבים שלי '
כשעושים מסלול חדש במפת 'הנתיבים שלי', אתה יכול לעבור גם בין קילומטרים למיילים. זה לא ישפיע על הפרופיל הכללי שלך, מכיוון שהוא חל רק על המסלול שעשית.
כך תוכלו ליישם שינוי זה:
- גש לפרופיל Strava שלך.
- רחף מעל 'חקור' בצד שמאל למעלה של המסך. תפריט נפתח יופיע.
- בחר 'הנתיבים שלי'.
- אם ברצונך להחליף מדידות בנתיבים שכבר ביצעת, בחר אחת מהרשימה. ואז בחר בלחצן 'ערוך'.
- אם ברצונך ליצור מסלול מאפס, בחר 'צור מסלול חדש'. תיפתח מפה.
- בצד שמאל של המסך, בחר 'הגדרות' (סמל גלגל השיניים).
- כאשר מופיע תפריט ההגדרות, מצא את הקטע 'יחידות'. תראה שני כפתורים - 'ק"מ' יציג קילומטרים ו- 'mi' יראה קילומטרים.
- בחר אחת והמידות יתחלפו אוטומטית.
טיפים נוספים לשטראבה
אם אתה נהנה להשתמש בסטראבה, נסה כמה מהתכונות האחרות שיכולות להפוך את הריצה והאופניים למהנים עוד יותר.
אתגרים
אם יש לך פס תחרותי, האפליקציה מציעה חוויה דמויית משחק. נסה להתגבר על האתגרים ולהתחרות עם משתמשים אחרים בכדי לראות מי המהיר ביותר, או מי יכול לרוץ או לרכוב את המרחק הגדול ביותר.
ישנם אתגרים שונים לבחירה בכל חודש, ואתה מרוויח תגמולים והישגים. כמה תגמולים אפילו מגיעים במזומן. תוכלו לבקר בדף האתגרים של Strava ולבחור אתגר שיתאים לסגנון האימון שלכם.
הוסף פעילויות
בצד ימין למעלה של המסך, תוכלו לראות סמל פלוס כתום. כשאתה מרחף מעל זה אתה יכול לראות את אפשרויות Strava הזמינות. כשאתה בוחר 'הוסף כניסה ידנית', אתה יכול לכתוב דוח קצר על מסלול הריצה או האופניים שלך. אתה יכול גם לתת לו שם ותיאור, כך שכל החברים שלך יכולים לבדוק את זה.
צור נתיבים ובדוק מפות חום
בתפריט 'הנתיבים שלי', אתה יכול לבדוק את המסלולים הפופולריים ביותר בעיר שלך או באזור הריצה המועדף עליך. תוכלו לחקור את מפות החום ולגלות היכן רוב האנשים אוהבים לרוץ או לרכוב ולמה.
האפליקציה תבנה עבורך מסלולי טיול חדשים באופן אוטומטי כשתחליט על נקודה A ונקודה B. תוכל לראות אם מישהו מחבריך משתמש באותו מסלול.
חפש פלחים או צור משלך
בתפריט Explore -> Segment Explore, אתה יכול לחפש את כל הקטעים במיקום מסוים. פלחים הם חלקים קטנים במסלול שמשתמשים יוצרים. כשעושים פלח ציבורי כולם יכולים לראות אותו. אתה יכול גם למצוא פלחים של אנשים אחרים, לראות את התוצאות שלהם וליצור Leaderboards שבהם אתה יכול להשוות תוצאות ולהתחרות.
החלטה שלך
מה הפיצ'ר המועדף עליך על סטראבה? האם אתה נהנה לנסות פעילויות שונות, ליצור מסלולים, להתחרות או סתם לטייל בסגנון מזדמן? השאירו תגובה למטה כדי לשתף את החוויה שלכם.
